こんな膝の痛みの症状にお悩みではありませんか?
- 歩く時に膝が痛む、徐々に痛くなる
- 立ちっぱなしの仕事で膝が痛くなる
- 立ち上がりや動作時に膝が痛い
- 階段の登り降りで膝が痛む
- スポーツ時、スポーツ後に股関節が痛む
そもそも膝の痛みとはどのような症状なのか?
膝関節には筋肉や靭帯、半月板など様々な軟部組織があります。痛めた部位や強さなどにより治療法は異なってきます。
基本的に急性損傷といい踏ん張った際や急激な力が働いて痛めてしまうケース、慢性的な体の使い方や歪みなどで片方の膝に負担がかかり痛みとして現れるケースなどがあります。
膝の痛みや負担は長期間放置や我慢をしていると慢性痛や変形性膝関節症という膝本来のクッション機能が失われた状態やスポーツパフォーマンスの低下、痛みをかばうための体の歪み、また将来杖を使わないと歩けないような状態を引き起こしてしまう可能性もありますので違和感やちょっとした痛みのうちに治療をを行う事が大切です。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
膝の痛みで病院や整骨院にいくと、一般的な対処法として
- 薬や湿布などで様子見している
- 電気治療や揉みほぐしをしている
- レントゲンで異常が無く様子見
- 筋トレをするよう言われたが何もしてくれない
- マッサージ機などでしのいでいる
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
では、どうしてあなたの膝の痛みは改善しないのでしょうか?
膝の痛みの本当の原因は歪みによる身体の使い方の問題か傷ついた組織の修復が追いついていない状態です
本来、身体のバランスに崩れなどの異常がなく、膝関節を取り巻く筋肉や靭帯もスムーズに動いてくれる状態ですと関節への負担はかからず痛みは出ません。
しかし骨盤や脚、身体に歪みがあり膝関節周りの筋肉や靭帯に負担がかかった状態が続くと筋緊張により膝関節のバランスが崩れ、無理な方向に引かれる力が関節自体に働いて結果痛みや炎症を起こしてしまうのです。
また関節に捻れがある事や痛みがある事で膝関節の可動域も悪くなり、さらに動かさなくなり痛みがひどくなるという悪循環も働いてしまいます。
ではなぜ当院では膝の痛みを改善に導くことができるのか?
骨格の崩れや歪みを正し、膝関節痛の根本的な原因を解消するからです

膝関節の痛みを起こす問題は多くあります。膝関節周囲の筋肉だけでなく、ふくらはぎの筋肉や太ももの筋肉なども原因になります。どの筋肉に筋緊張などの異常が起きているのかを的確に把握し施術を行います。
緊張を起こしている筋肉が緩むとそれだけでも少し痛みが楽になる事が多いです。しかしそれだけではまだ痛みを起こす根本原因が解消したとは言えません。
当院では根本的な原因である骨格の崩れ、歪みを見つけ出し、身体本来のニュートラルな負担のかからない姿勢へ戻す矯正を行います。
骨盤や膝関節、脚全体をより負担が掛からないラインへ整えていきます。
それにより膝関節に痛みを起こしていた原因である歪みを改善していきます。
骨格が整うと膝への体重のかかり方も均等となります。身体の内側から血液やリンパの流れが良くなり本来身体が持っている自然治癒力も高まるのです。
さらに硬結(凝りなどの塊)していた筋肉を一つ一つ緩め、さらにほぐしていく施術を行います。
これにより、揉みほぐすのみの施術とは全く違う効果を体験いただけます。
その結果、膝関節の痛みにお悩みの多くの方を、改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。
患者様の声をご紹介
左膝が曲がるようになった
お名前:M・S お住まい:名古屋市 年齢:63.歳 性別:女性 職業:主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
本記事の文責
ひかり整骨院 代表奥野光将
ひかり整骨院 代表の奥野です。
私は、元高校球児でしたが、16歳の時に足に大きなケガをしました。
その際あまりにも治りが悪く、幼心ながらに専門家の診断に疑問を持つようになりました。
そんな修行時代で学んだところが当院の一番基本となっております。
その疑問が解消できないことから、私は自身で身体のことを学ぼう・治せるようになろうと この業界へ10代の頃飛び込むことにしました。
20代前半は、有名整形外科にてスパルタ指導を受け、 その後も整形外科や接骨院にて手技向上のため修行の毎日を過ごしました。
治療経験が10年あまりたった頃、やがてこの仕事を天職と思うようになり、 多くの方に信頼してもらえる整骨院を自分で持ちたいと、「ひかり整骨院」を開院することにしたのです。
これまで多くのお客様にご来院いただきましたが、 施術の効果を実感していただき、辛そうだった表情がパッと明るくなるのを見るのが、やりがいです。
『お客様に最高の施術がしたい。』
『身体が楽になったと喜んでいただきたい。』
そんな思いで施術を行っております。
私が10代の頃に感じたような、診断に疑問を感じるようなことは 当院ではありません。
お身体の状態、施術に関してしっかりお話しさせていただいています。
どんなお悩みでも、改善に向けてお手伝いさせていただいています。
お気軽にお問合せください。心よりお待ちしております。
経歴
2005年 | 柔道整復師専門学校入学 |
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2006年 | 整形外科にて助手に従事 |
2008年 | 整形外科にてリハビリに従事 |
2009年 | 接骨院にて副院長/院長に従事 |
2013年 | ひかり整骨院開業 |
2022年 | 骨盤・姿勢矯正MAKANA整体治療サロン金山院 開業 |
2024年 | UCLAアスリートリハビリ研修修了 |
所有資格
- 柔道整復師国家資格
- キネシオテーピング
- NPO法人東洋医学推進協会
- むち打ち治療協会
- KOBA式体幹バランスライセンス
- BMK美健整体認定セラピスト
- 経絡ヘッドケア認定試験合格証
- ハワイ大学人体解剖研修
- 解剖生理学基礎講座Ⅰ・Ⅱ
- カリフォルニア大学人体解剖 UCLAアスリートリハビリ研修
最初は左の膝がいたく曲げることが難しかったのですが、 ひかり整骨院で丁寧に施術を受けた結果、 膝の方もだいぶ良くなり曲げる事もできるようになりよかったです 。