こんな症状にお悩みではありませんか?
- 肩こり、腰痛、頭痛などに悩まされている
- 立ち姿勢を綺麗に見せたい
- 代謝の低下や冷えが気になる
- 慢性的な疲れを感じる
- 猫背が気になる
- マッサージをしてもすぐに戻ってしまう
そもそも姿勢の乱れ、歪みとはどういう症状なのか
人間の身体には何百という数の筋肉があります。その中でも抗重力筋、インナーマッスル、姿勢維持筋肉とも呼ばれる筋肉がいくつかあります。
姿勢の維持や、身体の捻れ、歪みなどはこの筋肉の状態が非常に大切になってきます。
日頃の身体の使い方や癖、仕事の内容、一方的な身体の使い過ぎなどにより人間の筋肉は硬くなり短縮してしまいます。
この短縮する(短くなる)力により骨や関節にズレが生じてきます。これが慢性的になると身体の表面からもわかってしまうような歪みとなってしまうのです。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
姿勢不良で病院や整骨院、整体院にいくと、一般的な対処法として
- ボキボキ身体を鳴らして施術をされる
- 電気治療や揉みほぐしをしている
- レントゲンにて歪みは無いと言われる
- 自分でバキバキ首や腰を鳴らしている
- 施術を受けたが変化がよくわからない
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
では、どうしてあなたの身体の歪みは改善しないのでしょうか?
なぜなら姿勢の乱れ本当の原因は、身体の中で発生した誤った方向に引っ張られる力なのです
例えば、デスクワークをする人はデスクワークをするための姿勢、抱っこ、立ち仕事、車の運転などもそれを行うために必要な姿勢をとります。
こういった姿勢も長時間や度を過ぎて同じ姿勢をとりすぎてしまうと、その姿勢を維持するための筋肉にオーバーワーク(使い過ぎ)が起こってしまいます。
使われ過ぎてしまった筋肉は硬くなり血行不良が起き、筋肉自体には短縮してしまう力が働いてしまいます。
この短縮により関節や骨が引っ張られて身体の歪みや捻れが発生してしまうのです。
ではなぜ当院では姿勢の乱れを改善に導くことができるのか?
短縮を起こしている筋肉に的確な整体法を行います!
姿勢不良を起こす代表的な筋肉として腹横筋、腸腰筋、前鋸筋、小胸筋などの筋肉があります。(まだたくさんありますが。。)
身体には本来生まれ持ったニュートラルなラインがありますが、それらの筋肉の異常により崩してしまっている部分が見えてきます。
施術の中でその部分をしっかりと元の長さに戻して緊張をとっていくのです。
当院では、まず根本的な原因である骨格の崩れ、歪みを見つけ出し、身体本来のニュートラルな負担のかからない姿勢へ戻す矯正を行います。
肩甲骨や肋骨、背骨や肩関節をより負担が掛からない場所へ整えていきます。
それにより肩や首、背中の筋肉に負担が掛からない骨格へと変わります。
骨格が整うと身体の内側からリンパの流れが良くなり、綺麗な血液や酸素が身体を巡り始めます。
また、肋骨の調整により呼吸が深く吸えるようになり、代謝が上がり、自律神経の緊張も緩和されてきます。
その結果、身体の内側からも血液が循環する体質へと変わり、固まった筋肉が緩んでいきます。
さらに仕上げで硬結(凝りなどの塊)していた筋肉を一つ一つ緩め、さらにほぐしていく施術を行います。
これにより、揉みほぐすのみの施術とは全く違う効果を体験いただけます。
その結果、姿勢の乱れにお悩みの多くの方を、改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。
患者様の声をご紹介
〈姿勢矯正がキッカケ〉
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
巻き肩で
巻き肩で悩んでたので診てもらいました。
しっかり全身をほぐしてもらって徐々に肩の位置が分かるようになったり、普段生活していても姿勢の意識が出来るようにもなりました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
初回の施術で身体の変化を実感できました
60数年、一度も整体・マッサージにかかった経験が無く、自宅に入っていたチラシに誘われて来院しました。
初回の施術で胸部の開放感が大きかった事が印象に残っています。
院内の環境、先生の人柄など満足しています。
今後も健康に注意していきたいと考えています。
はるき様 名古屋市 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
本記事の文責
ひかり整骨院 代表奥野光将
ひかり整骨院 代表の奥野です。
私は、元高校球児でしたが、16歳の時に足に大きなケガをしました。
その際あまりにも治りが悪く、幼心ながらに専門家の診断に疑問を持つようになりました。
そんな修行時代で学んだところが当院の一番基本となっております。
その疑問が解消できないことから、私は自身で身体のことを学ぼう・治せるようになろうと この業界へ10代の頃飛び込むことにしました。
20代前半は、有名整形外科にてスパルタ指導を受け、 その後も整形外科や接骨院にて手技向上のため修行の毎日を過ごしました。
治療経験が10年あまりたった頃、やがてこの仕事を天職と思うようになり、 多くの方に信頼してもらえる整骨院を自分で持ちたいと、「ひかり整骨院」を開院することにしたのです。
これまで多くのお客様にご来院いただきましたが、 施術の効果を実感していただき、辛そうだった表情がパッと明るくなるのを見るのが、やりがいです。
『お客様に最高の施術がしたい。』
『身体が楽になったと喜んでいただきたい。』
そんな思いで施術を行っております。
私が10代の頃に感じたような、診断に疑問を感じるようなことは 当院ではありません。
お身体の状態、施術に関してしっかりお話しさせていただいています。
どんなお悩みでも、改善に向けてお手伝いさせていただいています。
お気軽にお問合せください。心よりお待ちしております。
経歴
2005年 | 柔道整復師専門学校入学 |
---|---|
2006年 | 整形外科にて助手に従事 |
2008年 | 整形外科にてリハビリに従事 |
2009年 | 接骨院にて副院長/院長に従事 |
2013年 | ひかり整骨院開業 |
2022年 | 骨盤・姿勢矯正MAKANA整体治療サロン金山院 開業 |
2024年 | UCLAアスリートリハビリ研修修了 |
所有資格
- 柔道整復師国家資格
- キネシオテーピング
- NPO法人東洋医学推進協会
- むち打ち治療協会
- KOBA式体幹バランスライセンス
- BMK美健整体認定セラピスト
- 経絡ヘッドケア認定試験合格証
- ハワイ大学人体解剖研修
- 解剖生理学基礎講座Ⅰ・Ⅱ
- カリフォルニア大学人体解剖 UCLAアスリートリハビリ研修
猫背であり肩が巻き肩となっており、施術して頂き血行が良くなり正しい姿勢のキープができております♪